O Verdadeiro Significado da Palavra TREM

Interessante que o assunto mineirês veio à tona logo no dia em que alguns transtornos foram causados pelo seu desconhecimento por parte de alguns jornalistas, que escreveram a seguinte manchete: - ' Trens batem de frente em Minas.'

Os mineiros, obviamente, não deram a devida importância, já que para eles isto quer dizer apenas que duas coisas bateram. Poderia ter sido dois carros, um carro e uma moto, uma carroça e um carro de boi; ou até mesmo um choque entre uma mala de viagem e a mesa de jantar.

Movido pela curiosidade, resolvi então consultar o Aurélio. E vejam o que diz:
trem [Do francês/inglês. train.] Substantivo masculino.

1 Conjunto de objetos que formam a bagagem de um viajante. 2. Comitiva, séquito. 3. Mobiliário duma casa. 4. Conjunto de objetos apropriados para certos serviços... 5. Carruagem, sege. 6. Vestuário, traje, trajo. 7.Mar. G. Bras. Grupamento de navios auxiliares destinados aos serviços (reparos, abastecimento, etc.) de uma esquadra. 8.Bras. Comboio ferroviário; trem de ferro. 9.Bras. Bateria de cozinha. 10.Bras. MG C.O. Pop. Qualquer objeto ou coisa; coisa, negócio, treco, troço: 'ensopando o arroz e busando da pimenta, trem especial, apanhado ali mesmo, na horta.' (Humberto Crispim Borges, Cacho de Tucum, p. 186). 11.Bras. MG S. Fam. Indivíduo sem préstimo, ou de mau caráter; traste.

Vejam que o sentido de comboio ferroviário é apenas o 8º, e ainda é considerado um brasileirismo.

Comentei o fato com um amigo especialista em etimologia, que me esclareceu a questão: o comboio ferroviário recebeu o nome de trem justamente porque trazia, porque transportava, os trens das pessoas. Vale lembrar que nessa época o Brasil possuía uma malha ferroviária com relativa capilaridade e o transporte ferroviário era o mais importante. Assim, era natural que as pessoas fizessem essa associação.

Moral da história:
O mineiro é, antes de tudo, um erudito. Além de erudito, ainda é humilde e aceita que o pessoal dos outros estados tripudie da forma como usa a palavra trem. Na verdade, acho que isso faz parte do 'espírito cristão do mineiro'. Ele escuta as gozações e pensa: que sejam perdoados, pois não sabem o que dizem.

OBS: CEIS ACHA QUE NOIS É BOBO NÉ????VIU SO QUEM É OS BOBÃO AQUI????

Porque Romeu e Julieta se amaram tanto?

Porque Romeu e Julieta se amaram tanto?

Sabe porque Romeu e Julieta são ícones do amor?
São falados e lembrados, atravessaram os séculos incólumes no tempo, se instalando no mundo de hoje como casal modelo de amor eterno?
Porque morreram e não tiveram tempo de passar pelas adversidades que os relacionamentos estão sujeitos pela vida afora. Se não provavelmente Romeu estaria hoje com a Manoela e Julieta com o Ricardão.
Romeu nunca traiu a Julieta numa balada com uma loira linda e siliconada motivado pelo impulso do álcool.
Julieta nunca ficou 5 horas seguidas esperando Romeu, fumando um cigarro atrás do outro, ligando incessantemente para o celular dele que estava desligado.
Romeu não disse para Julieta que a amava, que ela era especial e depois sumiu por semanas.
Julieta não teve a oportunidade de mostrar para ele o quanto ficava insuportável na TPM.
Romeu não saía sexta-feira à noite para jogar futebol com os amigos e só voltava às 6h da manhã bêbado e com um sutiã perdido no meio da jaqueta (que não era da Julieta).
Julieta não teve filhos, engordou, ficou cheia de estrias, celulite e
histérica com muita coisa para fazer.
Romeu não disse para Julieta que precisava de um tempo, que estava confuso, querendo na verdade curtir a vida e que ainda era muito novo para se envolver definitivamente com alguém.
Julieta não tinha um ex-namorado em quem ela sempre pensava ficando por horas distante, deixando Romeu com a pulga atrás da orelha.
Romeu nunca deixou de mandar flores para Julieta no dia dos namorados alegando estar sem dinheiro.
Julieta nunca tomou um porre fenomenal e num momento de descontrole bateu na cara do Romeu no meio de um bar lotado ou vomitou sua casa.
Romeu nunca duvidou da virgindade da Julieta.
Julieta nunca ficou com o melhor amigo de Romeu.
Romeu nunca foi numa despedida de solteiro com os amigos num prostíbulo.
Julieta nunca teve uma crise de ciúme achando que Romeu estava dando mole para uma amiga dela.
Romeu nunca disse para Julieta que na verdade só queria sexo e não um relacionamento sério, ela deve ter confundido as coisas.
Julieta nunca cortou dois dedos de cabelo e depois teve uma crise porque Romeu não percebeu a mudança.
Romeu não tinha uma ex-mulher que infernizava a vida da Julieta.
Julieta nunca disse que estava com dor de cabeça e virou para o lado e dormiu.
Romeu nunca chegou para buscar a Julieta com uma camisa xadrez horrível de manga curta e um sapato para lá de ultrapassado, deixando-a sem saber onde enfiar a cara de vergonha.
Por essas e por outras que eles "morreram se amando!”

Luxúria

Luxúria

Luxúria
Isabella Taviani

Dobro os joelhos
Quando você, me pega
Me amassa, me quebra
Me usa demais...

Perco as rédeas
Quando você
Demora, devora, implora
E sempre por mais...

Eu sou navalha
Cortando na carne
Eu sou a boca
Que a língua invade
Sou o desejo
Maldito e bendito
Profano e covarde...

Desfaça assim de mim
Que eu gosto e desgosto
Me dobro, nem lhe cobro
Rapaz!
Ordene, não peça
Muito me interessa
A sua potência
Seu calibre, seu gás...

Sou o encaixe
O lacre violado
E tantas pernas
Por todos os lados
Eu sou o preço
Cobrado e bem pago
Eu sou
Um pecado capital...

Eu quero é derrapar
Nas curvas do seu corpo
Surpreender seus movimentos
Virar o jogo
Quero beber, o que dele
Escorre pela pele
E nunca mais esfriar
Minha febre...

Eu quero é derrapar
Nas curvas do seu corpo
Surpreender seus movimentos
Virar o jogo
Eu quero é beber, o que dele
Escorre pela pele
E nunca mais esfriar
Minha febre...

Desfaça assim de mim
Que eu gosto e desgosto
Me dobro, nem lhe cobro
Rapaz!
Ordene, não peça
Muito me interessa
A sua potência
Seu calibre, seu gás...

Sou um encaixe
O lacre violado
E tantas pernas
Por todos os lados
Eu sou o preço
Cobrado e bem pago
Eu sou
Um pecado capital...

Eu quero é derrapar
Nas curvas do seu corpo
Surpreender seus movimentos
Virar o jogo
Quero beber, o que dele
Escorre pela pele
E nunca mais esfriar
Minha febre...

Eu quero é derrapar
Nas curvas do seu corpo
Surpreender seus movimentos
Virar o jogo
Eu quero é beber, o que dele
Escorre pela pele
E nunca mais esfriar
Nunca mais esfriar
Nunca mais esfriar
Minha febre...

O significado das pessoas em nossas vidas

O significado das pessoas em nossas vidas

Pessoas entram na sua vida por uma razão, uma estação ou uma vida inteira.
Quando você perceber qual deles é, você vai saber o que fazer por cada pessoa.

Quando alguém está em sua vida por uma razão:
É, geralmente, para suprir uma necessidade que você demonstrou. Elas vêm para auxiliá-lo numa dificuldade, te fornecer orientação e apoio, ajudá-lo física, emocional ou espiritualmente. Elas estão lá pela razão que você precisa que eles estejam lá. Então, sem nenhuma atitude errada de sua parte, ou em uma hora inconveniente, esta pessoa vai dizer ou fazer alguma coisa para levar essa relação a um fim. Às vezes, essas pessoas partem. Às vezes, eles simplesmente se vão. Outras, agem e te forçam a tomar uma posição. O que devemos entender é que nossas necessidades foram atendidas, nossos desejos preenchidos e o trabalho delas feito. E agora é tempo de sorrir.

Quando pessoas entram em nossas vidas por uma estação:
É porque chegou sua vez de dividir, crescer e aprender. Elas trazem para você a experiência da paz, ou fazem você rir. Elas poderão ensiná-lo algo que você nunca fez. Elas, geralmente, te dão uma quantidade enorme de alegrias. Acredite! É real! Mas somente por uma estação.

Relacionamentos para uma vida inteira:
Te ensinam lições para sempre, coisas que você deve construir para ter uma formação emocional sólida. Sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa, e colocar o que você aprendeu em uso em todos os outros relacionamentos e áreas de sua vida. É dito que o amor é cego, mas a amizade é clarividente. Pare aqui e simplesmente sorria.
Trabalhe como se você não precisasse do dinheiro,
Ame como se você nunca tivesse sido magoado, e dance como se ninguém estivesse te observando.
O maior risco da vida é não fazer NADA!

Depois de muito amor

Depois de muito amor

O Carpinejar me surpreende e me encanta, ele lê a alma feminina!

A mulher somente despreza quem ela amou demais. Não é qualquer homem que merece, não é qualquer pessoa. Pede uma longa história de convivência, tentativas e vindas, mutilações e desculpas. O desprezo surge após longo desespero. É quando o desespero cansa, quando a dúvida não reabre mais a ferida.

É possível desprezar pai e mãe, ex-esposa ou ex-marido, daquele que se esperava tanto. Não se pode sentir desprezo por um desconhecido, por um colega de trabalho, por um amigo recente. O desprezo demora toda a vida, é outra vida. É nossa incrível capacidade de transformar o ente familiar num sujeito anônimo.

Assim que se torna desprezo, é irreversível, não é uma opinião que se troca, um princípio que se aperfeiçoa. Incorpora-se ao nosso caráter.

Desprezo não recebe promoção, não decresce com o tempo. Não existe como convencer seu portador a largá-lo. Não é algo que dominamos, tampouco gera orgulho, nunca será um troféu que se põe na estante.

Desprezo é uma casa que não será novamente habitada. Uma casa em inventário. Uma casa que ocupa um espaço, mas não conta.

É a medida do que não foi feito, uma régua do deserto. A saudade mede a falta. O desprezo mede a ausência.

O desprezo não costuma acontecer na adolescência, fase em que nada realmente acaba e toda vela de aniversário ainda teima em acender. É reservado aos adultos, desconfio que deflagre a velhice; vem de um amor abandonado. Trata-se de um mergulho corajoso ao pântano de si, desaconselhável aos corações doces e puros, representa a mais aterrorizante e ameaçadora experiência.

Indica uma intimidade perdida, solitária, uma intimidade que se soltou da raiz do voo.

O desprezo é um ódio morto. É quando o ódio não é mais correspondido.

Não significa que se aceitou o passado, que se tolera o futuro; é uma desistência. Uma espécie de serenidade da indiferença. Não desencadeia retaliação, não se tem mais vontade de reclamar, não se tem mais gana para ofender. Supera a ideia de fim, é a abolição do início.

Não desejaria isso para nenhum homem. O desprezado é mais do que um fantasma. Não é que morreu, sequer nasceu; seu nascimento foi anulado, ele deixa de existir.

O desprezo é um amor além do amor, muito além do amor. Não há como voltar dele.

Eu, modo de usar

Eu, modo de usar

Pode invadir ou chegar com delicadeza, mas não tão devagar que me faça dormir.
Não grite comigo, tenho o péssimo hábito de revidar. Acordo pela manhã com ótimo humor mas... permita que eu escove os dentes primeiro.
Toque muito em mim, principalmente nos cabelos e minta sobre minha nocauteante beleza.
Tenho vida própria, me faça sentir saudades, conte algumas coisas que me façam rir, mas não conte piadas e nem seja preconceituoso, não perca tempo, cultivando este tipo de herança de seus pais. Viaje antes de me conhecer, sofra antes de mim para reconhecer-me um porto, um albergue da juventude.
Eu saio em conta, você não gastará muito comigo.
Acredite nas verdades que digo e também nas mentiras, elas serão raras e sempre por uma boa causa.
Respeite meu choro, me deixe sozinha, só volte quando eu chamar e, não me obedeça sempre que eu também gosto de ser contrariada. (Então fique comigo quando eu chorar, combinado?). Seja mais forte que eu e menos altruísta!
Não se vista tão bem...gosto de camisa para fora da calça, gosto de braços, gosto de pernas e muito de pescoço. Reverenciarei tudo em você que estiver a meu gosto: boca, cabelos, os pêlos do peito e um joelho esfolado, você tem que se esfolar as vezes, mesmo na sua idade.
Leia, escolha seus próprios livros, releia-os.
Odeie a vida doméstica e os agitos noturnos. Seja um pouco caseiro e um pouco da vida, não de boate que isto é coisa de gente triste.
Não seja escravo da televisão, nem xiita contra. Nem escravo meu, nem filho meu, nem meu pai. Escolha um papel para você que ainda não tenha sido preenchido e o invente muitas vezes.Me enlouqueça uma vez por mês mas, me faça uma louca boa, uma louca que ache graça em tudo que rime com louca: loba, boba, rouca, boca...
Goste de música e de sexo. goste de um esporte não muito banal.
Não invente de querer muitos filhos, me carregar pra a missa, apresentar sua familia... isso a gente vê depois... se calhar... Deixa eu dirigir o seu carro, que você adora.
Quero ver você nervoso, inquieto, olhe para outras mulheres, tenha amigos e digam muitas bobagens juntos.
Não me conte seus segredos... me faça massagem nas costas. Não fume, beba, chore, eleja algumas contravenções.
Me rapte! Se nada disso funcionar... experimente me amar!!!

Martha Medeiros.

Dentro de Você
E se eu disser que dentro de você mora um anjo
que se reveste de luz para fazer novos amigos?

E se eu disser que
dentro de você existe uma paz infinita
que o torna tão amigo e querido?

E se eu disser que dentro de você existe luz
e que essa luz apaga a inveja,
a discordância e a guerra?

E se eu disser que dentro de você existe um cupido que espalha amor
e que flecha meu coração?
E se eu disser que és iluminado pelas estrelas
e teus olhos parecem reflexo dessa luz?

E se eu disser que tu és divinamente concebido
e tens dentro de si tudo o que precisa para viver?

E se eu disser que dentro de você existe uma fera
que sabe lutar e defender os seus?

E se eu disser que dentro de você habita uma chama
que é capaz de incendiar uma cidade?

E se eu disser que dentro de você mora um inventor
capaz de criar mil maneiras de fazer a mesma coisa?

E se eu disser que dentro de você existe um construtor
que é capaz de criar novos caminhos?

E se eu disser que dentro de você existe um elo de corrente
que te liga ao sobrenatural tão facilmente?

E se eu disser que sois deuses,
que possui a chave da vida eterna...

da alegria que não acaba,
dos sonhos que se realizam,
da saúde que se perpetua,
dos amigos que nunca se esquecem!
da saudade gostosa,
do desejo que realiza,
do orgasmo da vida?

Você é a própria luz, acredite nisso e brilhe,
por amor a você e a quem te criou.

Construa, viva, conquiste,
não aceite as derrotas, os "nãos"!

O impossível é apenas uma força te convidando para realizar.

ACREDITE."Dentro de você existe um universo em permanente construção".

 

ORAÇÃO DO CRER

Em ti Senhor, eu deposito as minhas esperanças,

mas lhe peço, que isto não me torne um conformado,
por isso, arregaço às mangas e vou a luta,
segurando em mãos poderosas, invisíveis,
mas firmes o bastante para me sustentar.

Em Ti senhor, eu confio e me entrego,
mas te peço, que não me falte forças,
diante das dificuldades que eu sei que virão.
Mesmo agora, diante dos tropeços,
apenas me sustente, me ajude a levantar.
De pé e com a sua mão, sou mais forte,
sou capaz de ver o mundo com outra cor.

Em Ti Senhor, eu deposito,
meu único e maior tesouro, a minha vida,
pois com o livre-arbítrio que me o senhor me deu,
posso dá-la a quem quiser,
posso ir para a direita ou para a esquerda,
passar pela porta ou sentar mendigando.
E eu, por crer em Ti, resolvi seguir adiante,
lutar para dar mais um passo, longe da ilusão das coisas fáceis,
do brilho do “ouro dos tolos”, dos falsos ídolos,
e das palavras doces dos querem apenas roubar,
eis me aqui, pronto para Te adorar.

Em Ti, eu repouso, e trabalho,
e sigo amando, ainda que não me amem,
trabalhando. ainda que não reconheçam,
pois só de Ti espero justiça,
e sei que em quem posso confiar.
Eis a vida, o caminho, a verdade,
a Luz do mundo é o teu brilho,
nesse amado Jesus, que é Teu filho,
me encontro, mesmo sem entendê-lo,
pois Ele é a perfeição,
e eu, apenas emoção,
eterno aprendiz do Universo.

Em ti eu creio, sigo e venço.
Para sempre, amém.

Paulo Roberto Gaefke

Lei do retorno

Embora muitos de nós não entendamos o funcionamento das leis de Deus, elas se manifestam a cada instante da vida, como mensageiras da justiça e do amor divinos.

Paulo e sua esposa estavam atravessando uma avenida de grande movimento na cidade de São Paulo, quando perceberam no outro lado da rua dois rapazes que também os olhavam.

O marido pressentiu que seriam assaltados e disse à esposa para cuidar melhor da bolsa que levava à tiracolo.

Como não tinham mais como desviar o caminho, foram em frente, com os corações sobressaltados.

Quando se aproximavam mais, um dos rapazes se adiantou e, acenando, gritou: "olá Dr. Paulo, como vai o senhor?"

Paulo, sem saber ao certo quem era, cumprimentou-o, trocou algumas palavras e foi em frente, aliviado por não ter ocorrido o assalto que ele pressentira.

Passadas duas semanas, Paulo foi para a cidade do interior, onde residira por muitos anos, a fim de rever familiares e amigos.

Na oportunidade, aproveitou para visitar uma família que dele recebia auxílio continuado, há anos.

A mãe da família disse-lhe, para sua surpresa: "o senhor sabia que quase foi assaltado recentemente em São Paulo?"

E ele respondeu: "mas como a senhora sabe disso?" E a senhora continuou: "na verdade, soube pelo meu filho, o mais velho, que o senhor conheceu ainda rapazinho, mas que há anos vive sozinho por aí, por opção.

Ele enveredou pelos descaminhos da vida. Esteve aqui dia desses e comentou que encontrou o senhor numa rua.

Disse que estava com um amigo e juntos preparavam-se para assaltar alguém, quando o reconheceu, bem como sua esposa.

Lembrou-se de todas as vezes que o senhor e Dona Estela vêm aqui em casa e o quanto já nos ajudaram nesses anos todos.

Rapidamente ele se antecipou ao amigo, gritando o seu nome e vindo em sua direção, para criar obstáculo ao outro comparsa e demonstrar que o senhor não podia ser assaltado, pois era conhecido.

"Graças a Deus ele não cometeu nenhum desatino com o senhor."

"Graças a Deus, respondeu Paulo." E ficou a pensar nas coincidências da vida. Nesse caso uma coincidência feliz.

Essa história demonstra que quem semeia o bem há de colher o bem, diante da lei de amor e justiça, que é lei de Deus.

Causa e efeito: Paulo causou o bem a alguém e o efeito foi se beneficiar do resultado desse bem distribuído em nome do auxílio ao próximo.

Pensando em lei de causa e efeito, ou também conhecida como lei de retorno, podemos procurar entender algumas questões da vida.

Ontem, colocamos o orgulho e a vaidade no peito de um irmão que nos seguia os exemplos menos felizes; hoje, talvez o tenhamos de volta, na feição de esposo despótico ou de filho problema, para sorvermos juntos o cálice da redenção.

Ontem, esquecemos compromissos veneráveis, arrastando alguém ao suicídio; hoje, possivelmente reencontramos esse mesmo alguém na pessoa de um filhinho, portador de moléstia irreversível, atendendo-lhe, à custa de lágrimas, o trabalho de reajuste.

Ontem, abandonamos a companheira inexperiente, à míngua de todo auxílio, situando-a nas garras da delinqüência; hoje, moramos no espinheiro, em forma de lar, carregando fardos de angústia, a fim de aprender a plantar carinho e fidelidade.

Assim, cada elo de simpatia ou cada sombra de desafeto que encontramos na família ou na atividade profissional, podem ser forças do passado a nos pedir mais amplas afirmações de trabalho e dedicação ao bem.

Tenhamos sempre em mente que todos os delitos que cometemos não desaparecerão no silêncio do túmulo, porque a vida prossegue, além da morte, desdobrando causas e conseqüências.

Assim sendo, diante de toda dificuldade e de toda prova, façamos o melhor ao nosso alcance.

Ajudemos aos que partilham conosco as experiências, e oremos pelos que nos perseguem, desculpando todos aqueles que nos injuriam.

A humildade é a chave de nossa libertação. Dessa forma, sejam quais forem os obstáculos, lutemos por superá-los com dignidade e honradez.

E não nos esqueçamos de que a conquista da nossa felicidade começa nos alicerces invisíveis da luta dentro do próprio lar.

"Solidão"

"Solidão"

Sinto-me só, muito só, mas ...

"DA PEDRA DA SOLIDÃO HEI DE LEVANTAR UM TEMPLO"

 imagem aqui

Solidão - Henriqueta Lisboa

Um homem na solidão
– que perene solilóquio! –
fala profundo a si próprio.

Fala a Deus em termos claros
a fluírem das mesmas águas
pela eternidade em curso.

Fala com tremor na voz
para que relvas e musgos
a palavra testemunhem.

Fala com os ventos diversos
para que a mensagem levem
aos ouvidos do horizonte.

Fala com o penhor das rochas
para que as estrelas o ouçam
desde a pedra em que se assenta:

“Da pedra da solidão
hei de levantar um templo.”

Pensar em Deus - Alberto Caeiro (Fernando Pessoa)

Pensar em Deus - Alberto Caeiro (Fernando Pessoa)

Pensar em Deus é desobedecer a Deus,
Porque Deus quis que o não conhecêssemos,
Por isso se nos não mostrou...

Sejamos simples e calmos,
Como os regatos e as árvores,
E Deus amar-nos-á fazendo de nós
Belos como as árvores e os regatos,
E dar-nos-á verdor na sua primavera,
E um rio aonde ir ter quando acabemos!...

Ária - Cecília Meireles

Ária - Cecília Meireles

Na noite profunda,
deixa-me existir
como os loucos em nuvens,
como os cegos em flores.
Na profunda noite,
deixa-me chorar
sobre os rios convulsos.
Na noite profunda,
deixa-me cair
entre os céus impotentes.
Na profunda noite,
deixa-me morrer
como um pássaro inábil.
Na noite profunda.

Quem vai nos recordar
na noite profunda?
Pensamento tão gasto,
amor sem milagre
na profunda noite.
Os amigos se extinguem.

Deixa-me sofrer
na profunda noite.
Ó mãos separadas
que ninguém reconhece
na profunda noite.

Na noite profunda,
deixa para sempre,
deixa agonizar
solitário meu rosto,
na noite profunda,
na profunda noite
que a memória levar.

 "Como é fácil viver contigo, Senhor,

Como é fácil crer em ti!

 Quando, perplexo, meu espírito esquiva-se e verga,

Quando os mais inteligentes não vêem nada além da noite,

E não sabem o que fazer no dia seguinte,

Tu me infundes a certeza calma de que existes

E velas para que não se fechem todos os caminhos do bem 

E eu, sobre a crista da gloria terrestre,

 Considero com espanto esse caminho que atravessa a desesperança,

Esse caminho no qual consegui, apesar de mim,

Enviar à humanidade um reflexo de teus raios.

Tudo o que for preciso refletir ainda

Tu mo concederás

E tudo de que eu não puder ser reflexo

Há de significar queo concedeste a outros!

 Amém!

OS CAMINHOS DE DEUS

Deus nunca me fez chorar, pelo menos não de tristeza. Se lágrimas houve, foram nesses momentos onde Sua presença é tão forte que as lágrimas não resistem. Mas eu mesma, pelas minhas escolhas, já chorei muito. Eu, pelos meus caminhos, colhi dor e tristeza para meu coração.

Poderia ter sido diferente, mas como somos teimosos quando queremos alguma coisa! De adultos racionais e inteligentes, nos tornamos crianças mimadas, sem pensar no peso das responsabilidades. Nos dizemos para vivermos o hoje como se o amanhã nunca fosse chegar e ele chega, ele chega forçosamente para muitos de nós. E precisamos conviver com ele, assumir as conseqüências dos nossos atos, amadurecer às custas das dores ou nos tornarmos pessoas amargas.

Entendam, por favor, que Deus quer nossa felicidade e nosso bem. Ele, como Jesus, derrama lágrimas quando sofremos. Se humildemente não impomos nossa vontade, mas pedimos, Ele concede muitos dos nossos desejos, aqueles que chegam como presentes e que jamais nos farão sofrer. Deus é Pai e um pai sempre quer o melhor para os seus filhos, mesmo se ele põe as sementes nas suas mãos e diz: - agora planta e colhe. Porque plantar, ceifar e colher faz parte da vida.

Que o Senhor conceda sabedoria a cada um de vocês!
Lembrem-se: "Dos homens são os projetos do coração, mas do Senhor a resposta da boca”.
Creiam nisso, pois é o alicerce da felicidade.

Aqui vai nosso texto para hoje:

Os caminhos de Deus

Nossos caminhos nem sempre são aqueles que nosso coração projeta. Nem para nós, nem nossos filhos ou para a pessoa que nosso coração elegeu.

É evidente que Deus quer a nossa felicidade e que nos deixou o livre arbítrio para fazermos nossas escolhas. E olha o resultado: vamos à direita quando deveríamos ir à esquerda, nos precipitamos quando deveríamos esperar, esperamos demais quando deveríamos tomar uma atitude e tornamos nosso coração insatisfeito.

Se o coração chora, não é porque Deus provocou lágrimas, mas porque, tendo a escolha, ficamos do lado errado.

Seria um mundo perfeito se projetássemos todos os nossos sonhos e que eles se construíssem pontinho por pontinho, até o fim. É isso que tentamos fazer diariamente quando dizemos a Deus para fazer exatamente aquilo que queremos que seja feito, porque bem sabemos, apesar de mal interpretarmos, que Deus deseja nossa felicidade e somente nossa felicidade.

Queremos aquele trabalho específico, um casamento perfeito com uma pessoa perfeita, filhos perfeitos e inteligentes, a cura para todos os males e uma situação financeira estável e equilibrada. Dizemos então a Deus: -aqui estão meus projetos e eu sou seu filho. Realize-os!

Ah, se conhecêssemos o íntimo do nosso ser como Deus conhece!... Se tivéssemos a humildade de pensar que talvez seria melhor tomar outro caminho que o planejado, não erraríamos tanto e não sofreríamos tanto!

Tente dar ao seu próprio filho tudo o que ele pede sem refletir, no momento que ele pede. Você perceberá com o tempo que ele ficou despreparado para a vida ou que correu riscos que poderiam ter sido evitados.

Deus nos dá o livre arbítrio sim. Mas na Sua sabedoria pode nos dizer se este caminho é melhor que aquele, se o coração não está influenciado demais por emoções, se o dia poderia ser pintado de outra cor.

O coração projeta sim, para hoje, para amanhã e para depois e é bom que seja assim. Precisamos de planos para o dia seguinte. Mas felizes são aqueles que sabem esperar a hora, o momento e têm a humildade de entregar esses planos Àquele que esquadrinha nossos corações e conhece nosso eu.

- Fita o céu e caminha - 
 
Fita o céu
Existem momentos inconsoláveis,
onde as palavras não cabem, não amenizam,
fita então o céu e caminha...
Existem problemas, que no momento são insolúveis,
onde não cabem paliativos, não há saída,
fita então o céu e caminha...
Existem doenças que não se curam,
onde não há remédios, nem cirurgia,
fita então o céu e caminha...
Existem dores que não saem no Raio-X,
onde não cabe a medicina, nem os sábios,
fita então o céu e caminha...
Existem noites que parecem não ter fim,
onde não há vela que abrevie,
fita então o céu e caminha...
Existem julgamentos cheios de injustiça,
que não cabem apelos, muito menos recurso,
fita então o céu e caminha...
Existem amigos que caem, se perdem na multidão,
onde não há abraço e nem reconciliação,
fita então o céu e caminha...
Existem saudades que doem profundamente,
onde não cabem fotos e nem ligações,
fita então o céu e caminha...
Existem períodos de isolamento demorado,
onde a solidão chega a tomar vulto,
onde não cabem risos e nem simpatias,
fita então o céu e caminha...
E fitando o céu, surge uma esperança,
no caminhar, novos pensamentos,
pois bendita é a provação,
que revela a nossa fé,
aquela que desconhecíamos,
que nos leva a superação de nós mesmos,
na descoberta da luz,
ao perceber que o Cristo vive,
que não está mais naquela cruz.
Paulo Roberto Gaefke 

 

Do Livro Buscai as coisas do alto

As Sete verdades do Bambu

Padre Leo sjc

Depois de grande tempestade, o menino que estava passando férias na casa do seu avô, o chamou para a varanda e falou:_ Vovô, corre aqui! me explica como esta figueira, árvore frondosa e imensa, que precisava de quatro homens para abraçar seu tronco se quebrou, caiu com vento e com a chuva, e este bambu tão fraco continua de pé?
_ Filho, o bambu permanece em pé porque teve a humildade de se curvar na hora da tempestade. A figueira quis enfrentar o vento. Se você tiver a grandeza e a humildade dele, vai experimentar o triunfo da paz em seu coração.

A primeira verdade que o bambu nos ensina e a mais importante: humildade diante dos problemas, das dificuldades. Eu não me curvo diante do problema e da dificuldade, mas diante daquele, o único, o princípio da paz, aquele que me chama, que é o Senhor.
Segunda verdade: o bambu cria raízes profundas. É muito difícil arrancar um bambu, pois o que ele tem para cima tem para baixo também. Você precisa aprofundar a cada dia suas raízes em Deus e na oração.
Terceira verdade: Você já viu um pé de bambu sozinho? Apenas quando é novo, mas, antes de crescer, ele permite que nasçam outros a seu lado (como no cooperativismo). Sabe que vai precisar deles. E estão sempre grudados uns nos outros, tanto que, de longe, parecem uma árvore. Às vezes tentamos arrancar um bambu lá de dentro, cortamos e não conseguimos. Os animais mais frágeis vivem em bandos, para que desse modo se livrem dos predadores.
A quarta verdade que o bambu nos ensina é não criar galhos. Como tem a meta no alto e vive em moita, comunidade, o bambu não se permite criar galhos. Nós perdemos muito tempo na vida tentando proteger nossos galhos, coisas insignificantes que damos um valor inestimável. Para ganhar, é preciso perder tudo aquilo que nos impede de subirmos suavemente.
A quinta verdade é que o bambu é cheio de nós` ( e não de eu`s). Como ele é oco, sabe que se crescesse sem nós seria muito fraco. Os nós são os problemas e as dificuldades que superamos. Os nós são as pessoas que nos ajudam, aqueles que estão próximos e acabam sendo força nos momentos difíceis. Não devemos pedir a DEUS que nos afaste dos problemas e dos sofrimentos. Eles são nossos melhores professores, se soubermos aprender com eles.
A sexta verdade é que o bambu é oco, vazio de si mesmo. Enquanto não nos esvaziarmos de tudo aquilo que nos preencha, que roube nosso tempo, que tira nossa paz, não seremos felizes. Ser oco significa estar pronto para ser cheio do Espírito Santo.
Por fim, a sétima lição que o bambu nos dá é exatamente o titulo do livro: ele só cresce para o alto. Ele busca as coisas do Alto. Essa é a sua meta.

"Apenas refletindo nesse tempo de renovação"

"Apenas refletindo nesse tempo de renovação"

Somos Espelhos de nós mesmos...

Se somos uma pessoa livre, não somos condicionados pelas coisas ao nosso redor. Simplesmente sorrimos para elas e trilhamos o nosso caminho. Aquilo que nos cerca é como um espelho. Se nós sorrimos, o espelho sorri. Se choramos, o espelho chora. Se estamos mal então a situação se torna ruim também. Mas mesmo numa situação ruim, se formos capazes de sorrir, então aquilo que nos cerca irá sorrir conosco. Portanto, aquilo que nos cerca está vindo da nossa mente.
fonte e imagem aqui::..

As duas faces...

Sempre duas estradas, sempre dois pólos,
sempre uma saída, sempre uma esperança.
Se os teus olhos forem bons...

Alimente a sua capacidade de enxergar
os dois lados da situação,
existem muitos doces de plástico nas
vitrines das doçarias,
enganando os olhos e os desejos,
mostrando que o que parece ser,
nem sempre é verdadeiro.

Assim,
algumas situações que parecem insolúveis,
mas,
são apenas um ângulo da nossa visão.

Por isso,
saudade não é apenas a distância que nos separa,
mas a lembrança gostosa de quando
estivemos juntos.

A dor do rompimento da nossa relação,
não quer dizer que um de nós errou,
é apenas a certeza de que somos
capazes de amar.

O emprego onde nos despediram,
não é um atestado da nossa incapacidade,
mas a falta de compatibilidade
com os nossos talentos.

Aquela prova onde tiramos a pior nota,
não indica burrice, nem incapacidade,
é um alerta de que não nos dedicamos
bastante ao assunto.

Aquela montanha lá na frente,
que parece alta demais,
vai ser muito pequena depois que atingirmos
a sua metade.

Seus problemas deste dia podem parecer
o fim do mundo,
mas são apenas oportunidades de um recomeço,
pode ser a sua ressurreição para nascer de novo,
mais forte,
mais capacitado para a vida.

E a vida,
que hoje pode parecer cinza demais,
tem um céu azul deslumbrante te esperando,
mandando um recado em cada nuvem que passa:
"nada como um dia após o outro,
para quem já aprendeu a enxergar o mundo
com os óculos do amor".

Que o seu dia seja de portas aberta e janelas escancaradas,
que o sol entre por todas as frestas,
que os anjos digam amém para cada sonho
que brotar em seu coração,
que Deus ilumine seus passos, te dê confiança,
e confiante siga em frente, rumo ao futuro,
futuro que começa agora, quando você diz:

A m é m.

"Apenas esperança - essa ninguém me tira - !"

"Apenas esperança - essa ninguém me tira - !"

imagem aqui

 Abre a porta da esperança!

Ter esperança
é acreditar num futuro de redenção,
mesmo no meio das realidades mais tristes.
Ter esperança é não desistir de si próprio.
Ter esperança é confiar
que Deus pode transformar tudo.
Ele há-de encher a nossa alma de alegria,
se deixarmos que a Esperança
more no nosso coração.

Mantém a lucidez de espírito.
Não deixes que a tua alma seja toldada
pelas nuvens negras que passam
no firmamento do teu coração.

Quem consegue ver um raio de luz
por entre a neblina dos dias,
quem não deixa de acreditar na Luz,
mesmo que se encontre
na mais profunda das tristezas,
há-de encontrar no meio de todas as contrariedades
e da infelicidade o caminho para a libertação.
A capacidade de encontrar este caminho
nos momentos em que te sentes mais magoado,
desiludido ou desesperado
é o lado mais belo da arte de viver.

Cada um de nós carrega dentro de si
o paraíso para onde caminha.
E sendo assim, toda a caminhada
pode já significar uma antecipação do paraíso em si.
Mesmo que o céu da tua consciência
esteja coberto de nuvens negras
a anunciar tempestade,
nunca te esqueças que na tua alma
há um sol que brilha sempre.
O lugar que Deus habita dentro de ti
é um céu límpido e azul,
marcado pela claridade.

Nem tudo é fácil

É difícil fazer alguém feliz, assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir? Mas quem disse que é fácil encontrar
alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas? Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se? Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida...Mas, com certeza, nada é impossível
Precisamos acreditar, ter fé e lutar
para que não apenas sonhemos, Mas também tornemos todos esses desejos,
realidade!!!
Cecília Meireles

Amélia de hoje
© Letícia Thompson

Amélia que era mulher de verdade. Eu sou apenas uma mulher. E gostaria de reinvindicar o direito de sê-lo.
Sou vaidosa. Uso baton pra dar cor à minha vida. Maquiagem para parecer mais bonita.
Não faço tudo com perfeição; alguns fios de cabelo branco, apesar de todas as tentativas para evitá-los, aparecem. Uso cremes pra retardar o envelhecimento e se à noite tenho dores de cabeça é porque me sinto cansada.
Nem sempre estou disponível e pronta e cometo erros. Me engano, como qualquer outro ser humano normal. Gosto de roupas, sapatos, jóias, perfumes e flores. Um minuto de atenção me faz ganhar todo o dia.
Sou sensível, fraca, frágil. Sou forte quando preciso. Minha única busca: o amor e tudo o que dele resulta: crianças, trabalho, dia-a-dia e felicidade. Mas vou além: quero segurança, andar de mãos dadas, ser pega no colo e ser chamada de rainha.
Minhas lágrimas me traem quando menos espero. E desespero. Detesto a solidão, a falta de atenção. Sou impaciente e não gosto de esperar.
Não quero ser objeto e nem ter dono. Sou capaz, por mim mesma, amando, de me entregar de todo e ser fiel. Sem amarras, simplesmente por amor.
Posso ferir, como todas as rosas. Mas perfumo também, dou encanto. Ilumino o amor como só as mulheres sabem fazer. Compenso, se assim posso dizer.
Há sempre um preço para a felicidade e tocar nela é aceitar pagar esse preço.
Sou uma Amélia dos tempos modernos. Mais independente, sabendo o que quer. E o que quero é ser eu mesma.

Lindo, Lindo

Não sei como é que você olhou pra mim
E viu a pessoa que eu poderia ser
Despertando meu coração,
Rompendo em meio a escuridão
Simplesmente a Tua graça

(coro)
Como a luz do sol queimando á meia noite
Fazendo da minha vida algo tão
Lindo, lindo
Misericórdia se estendendo pra me salvar
Tudo que eu preciso,
Tu és tão
Lindo, lindo

Agora há uma alegria dentro de mim, que não posso conter
Mas mesmo os dias perfeitos podem acabar em chuva
E ainda que esteja caindo forte,
Eu te vejo nas nuvens
Brilhando no meu rosto

(Refrão)

Eu venho arruínada,
Mas eu estou apenas começando
Mudando pela Tua graça

O COLECIONADOR DE PROBLEMAS

O COLECIONADOR DE PROBLEMAS

Em uma aldeia onde haviam muitos colecionadores.
Passavam a vida colecionando objetos descartados pelas outras pessoas.
Os colecionadores descobriram que uma vez que se tenha uma grande e variada quantidade de artigos descartados, eles se tornam valiosos novamente.

Um colecionador tinha uma provisão esplêndida de garrafas de vidro.
Ele chamava a atenção pendurando algumas em árvores e criando música batendo com varas.
Outro colecionava sapatos de todos os tamanhos.
Ele comentava o quanto variava o tamanho e as formas dos pés das pessoas.

Havia colecionador de panela, colecionador de selos, de taco de golfe e colecionadores de chapéu, de livros cômicos e colecionador de cartão esportivo.
Na verdade, era uma verdadeira coleção de colecionadores.

Um dia um velho homem chegou à cidade e vagando pela aldeia perguntava onde ficava a praça dos colecionadores.
Ele levava um grande pacote, mas não parecia estar carregado nem muito pesado.
Ele encontrou a praça dos colecionadores e se alojou em um canto.

Naturalmente, os colecionadores descobriram que havia um novo colecionador na cidade, e eles queriam saber o que ele tinha no pacote.
Ele respondeu que nada havia mas apenas seu almoço e uma capa de chuva para o caso de chover. - Você quer dizer que não tem uma coleção? - eles perguntaram - Você não é um colecionador? - Oh, sim. - ele respondeu - eu sou um grande colecionador.
Mas o que eu coleciono não cabe em um pacote ou uma caixa.
Eu coleciono os problemas e as preocupações das pessoas.

Esta era uma idéia estranha e lhe pediram que explicasse.
- Bem, veja você, eu descobri há muito tempo que entre as coisas que todos querem se livrar existem as preocupações, os problemas, fardos pesados, tristezas, tempos difíceis - todo este tipo de coisas que jogam as pessoas para baixo e faz suas vidas mais tristes.

Assim eu me ofereço para colecionar estes problemas e elas se sentem bem.
Não é simples?

Alguns dos colecionadores pensaram que era uma convicção tola e possivelmente isso era perigoso à reputação de sua profissão.

O velho não parecia prejudicar ninguém, entretanto, assim eles o deixaram só.
Logo apareceu alguém e perguntou como ele colecionava problemas, e ele respondeu, - Bem, há algo provavelmente em sua vida que o aborrece agora mesmo - um pouco de preocupação que você tenha.
Me fale um pouco sobre isto e eu a acrescentarei à minha coleção. - Mas como isso me ajudará? Você pode desaparecer com o problema só porque lhe falo sobre isto? - Não, mas você se sentirá melhor. Tente. Assim a pessoa falou para o velho sobre algo que era um problema.

Quando a história terminou, o colecionador de problemas acenou com a cabeça algumas vezes, elevou as mãos como se erguesse algo pesado e fingiu colocar no pacote. -

Pronto! Eu guardei este.. Como você se sente? Perguntou. A pessoa que tinha o problema respondeu: - Estranho. Me sinto bem.

Eu acho que posso controlar o problema muito melhor agora. Realmente funciona! As palavras se espalham ao vento. Logo havia uma multidão em volta do colecionador de problemas.

Um dia, uma mulher apareceu na aldeia caminhando lentamente e com considerável dificuldade.
Logo a levaram ao colecionador de problemas.
Quando ele explicou a ela que tipo de colecionador ele era, ela começou a lamentar: - Oh, você não sabe quantas problemas e pesados fardos há neste mundo.
Eu venho de uma cidade onde há mais problemas do que em qualquer outro lugar..
Todos sofrem e ninguém tem qualquer esperança.
E o pior é que as autoridades da cidade prosperam passando por cima dos problemas do povo.
É um lugar horrível, desesperador.
Eu tive que partir.
Era a única esperança que eu tinha. O colecionador de problemas ficou sério.
Se levantou e ergueu o pacote com um gesto que era mais lento e mais doloroso que o normal.
Depois de um longo silêncio, falou lentamente. - Eu tenho que ir até lá. Os aldeãos e a mulher fizeram um grande protesto.
Eles não queriam perder o colecionador de seus problemas.
Tinham medo de como ficaria a cidade e lhe imploraram que ficasse. O velho se escapuliu no meio da noite. Muito tempo se passou até que um cansado jovem entrou na aldeia. As pessoas sabiam, sem perguntar, que ele vinha da cidade.
Eles o ajudaram da melhor forma que podiam, e quando ele estava se sentindo melhor, lhe perguntaram se sabia do velho que tinha partido para a cidade várias semanas atrás. - Conheci sim!
Este homem entrou quieto na cidade e, no princípio, ninguém o notou.
Então de vez em quando você poderia vê-lo conversando com pessoas - escutando principalmente.
Quando um pessoa terminava de falar, ele curvava a cabeça e fazia estranhos gestos com as mãos e a pessoa começava a se sentir melhor.
Pela primeira vez em um longo tempo, as pessoas da cidade começaram a se sentir melhor e ter um pouco de esperança. - Sim, nós sabemos.
Ele fez isso aqui também.
Respondeu um dos aldeãos. - Bem, não levou muito tempo para as autoridades o notarem.
Lhe mandaram partir e deixar de se intrometer nas vidas de outras pessoas.
Ele simplesmente recusou.
Disse o jovem da cidade. E com os olhos tristes e um nó na garganta, continuou: - Eles o colocaram na prisão, mas lá ele colecionou os problemas dos outros prisioneiros.
Finalmente, as autoridades decidiram que ele era uma ameaça subversiva ao sistema.
Assim eles o executaram. Os aldeãos ofegaram.
Alguns começaram a chorar. - Eu sinto muito por lhes trazer estas tristes notícias.
Ele também era meu amigo. - É doloroso para nós, você sabe.
Como faremos agora que ele morreu? De repente o rosto do jovem ficou iluminado. - A idéia ainda funciona! Ele exclamou..
Colecionar problemas ainda funciona! Você pode fazer isto para mim, e eu posso fazer isto para você.
Ele só nos mostrou como fazer!

O jovem saltou, cheio de energia e com força renovada. -

Estou voltando para a cidade! - Mas o que fará você por lá? - vários aldeãos perguntaram em harmonia -

Você ficou doido?

Lá existem muitos problemas. -

Exatamente!

Exatamente! - ele continuou - É por isso que eu vou.

Aprendi a lição, vou ajudar as pessoas a se sentirem melhor.
Me tornarei um colecionador de problemas!
O que tenho a fazer é simples: basta ouvir as pessoas.
Fazer com que elas se abram, desabafem e, assim, reflitam melhor, sintam-se mais leves.
E hei de espalhar o que aprendi.
Hei de criar novos colecionadores de problemas. Ei você!
É, você que está lendo este texto!
Quer se tornar um colecionador de problemas?

DESAPEGO

DESAPEGO

Agarramo-nos demais a muitas coisas. Criamos dificuldades, tensões e problemas porque somos muito possessivos e apegados. Precisamos aprender a doutrina do desapego e do "deixar ir". "Deixar ir" não quer dizer descuido ou negligência, assim como desapego não quer dizer indiferença ou distanciamento. É apenas libertar-se dos apegos e da possessividade.

Quando você fizer alguma coisa, faça-a com todas as suas forças. Ponha a sua vida nela. Mas não a possua nem se deixe possuir por ela. Não se agarre a ela. Quando ela estiver concluída, deixe-a ir.

Muitas mães matam seu filho único por causa de um amor aferrado ou possessivo. A mãe deve deixar o filho ir quando ele estiver crescido, assim como os filhotes são afastados pela mãe leoa. Os amantes devem amar, mas não ser proprietários um do outro; quando o amor se transforma em propriedade, está arruinado. O dinheiro é uma coisa maravilhosa e muito importante na vida moderna, mas, quando um indivíduo se agarra a ele, toma-se avarento; e quando se está possuído pelo dinheiro, não existe vida. Se nos agarramos à oposição, ela se transforma em raiva. Se nos agarramos ao bem-estar, ele se transforma em avidez.

É muito fácil aferrar-se às palavras e ações que os outros disseram e fizeram no passado; com isso criamos problemas. Agarramo-nos ao passado e negligenciamos o presente. O mundo e a vida estão continuamente mudando; e assim, em vez de nos apegar ao passado, devemos viver uma vida nova e revigorada a cada dia. E tampouco devemos nos agarrar ao futuro e negligenciar o presente, porque o futuro é desconhecido e ainda está por vir. Devemos viver o máximo no presente.

Em última análise, todas as coisas neste mundo e nesta vida surgem e se vão à vontade delas. Permita que o Caminho dirija os caminhos e deixe ir seus próprios apegos. Esta é a maior das libertações. Nem mesmo à vida devemos nos apegar, mas deixá-la ir, e então seremos capazes de viver livremente. Muitas mortes foram transcendidas pelo desapego.

Sensei Gyomay Kubose  

fonte aqui

faço minha oração

Aqui estou meu Deus, diante de ti,

tal como sol agora.

Estou tranquilo e pacificado diante de ti, Senhor,

Como um discípulo atento ao seu mestre. Estou na tua presença e deixo-me conduzir.

Dá-me um coração de discípulo, 

para que cada dia, possa ouvir a tua Palavra.

Tu és a fonte da vida, a força maior da vida que me penetra.

Tu és meu ar que me oxigena e dilata.

Deixa que a paz me habite.

conceda-me a graça de me deixar "limpar" por ti,

ser uma concha que se enche de ti, meu Deus.

Que todos os meus pensamentos e sentimentos,

minha vontade e liberdade sejam orientados para o teu 

serviço e louvor, meu Deus, Mestre e Senhor.

Assim seja!

" Eu sou o melhor de Deus "

" Eu sou o melhor de Deus "

O que é auto-estima?

É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma. É ser capaz de respeitar, confiar e gostar de si. 

"Para a Psicologia, a auto-estima, ou o "auto-respeito positivo", refere-se ao valor e qualidades que atribuímos a nós mesmos, ao conceito que temos sobre nossas limitações e potencialidades. É a disposição para se perceber competente em lidar com as dificuldades básicas da vida e ser merecedor de felicidade.

Então, auto-estima não é simplesmente "gostar" de si mesmo. Nem é freqüentar regularmente o cabeleireiro e lojas de roupas e sapatos.

Simplificando um pouquinho, auto-estima é a confiança no próprio potencial, a certeza da capacidade de enfrentar os desafios da vida, a consciência do próprio valor e do direito ao sucesso e à felicidade. E isto conduz a uma conclusão: a auto-estima pode ser alta ou baixa, e qualquer uma das duas é auto-estima.

E a alta auto-estima não tem relação com egoísmo, prepotência, superioridade, etc.. 
Ao contrário, esses traços de personalidade denunciam baixa auto-estima.

Quem tem elevada auto-estima não precisa provar o seu valor pela comparação com os outros.

Segundo Nathaniel Branden, doutor em Psicologia e um especialista em auto-estima, ter elevada auto-estima é sentir-se adequado à vida, competente e merecedor. Ter baixa auto-estima é sentir-se inadequado à vida, errado - não sobre algo específico, mas errado como indivíduo."continue lendo aqui

Para elevar a auto-estima é preciso:

- autoconhecimento
- manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)
- identificar as qualidades e não só os defeitos
- aprender com a experiência passada
- tratar-se com amor e carinho
- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)
- manter diálogo interno
- acreditar que merece ser amado(a) e é especial
- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

Resultados da auto-estima elevada

- mais à vontade em oferecer e receber elogios, expressões de afeto
- sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem
- harmonia entre o que sente e o que diz
- necessidade de aprovação diminui
- maior flexibilidade aos fatos
- autoconfiança elevada
- amor-próprio aumenta
- satisfação pessoal
- maior desempenho profissional
- relações saudáveis
- paz interior

Por:
Rosemeire Zago

AME-SE CADA DIA MAIS.

“Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato”. E, então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome… AUTO-ESTIMA.

Pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades. Hoje sei que isso é ser… AUTÊNTICO.

Parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribuiu para o meu crescimento. Hoje chamo isso de… AMADURECIMENTO.

Comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar uma situação ou alguém, apenas para realizar aquilo que desejo mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é… RESPEITO.

Comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… Pessoas, tarefas, crenças, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama… AMOR PRÓPRIO.

Deixei de temer meu tempo livre e desistir de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalómanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é saber viver a vida… INTENSAMENTE.

Desisti de querer ter sempre razão e, errei muito menos vezes. Hoje descobri a … HUMILDADE.

Desisti de ficar revivendo o passado e me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez… PLENAMENTE.

Percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas “quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.”

(Inspirada mensagem postada por uma pessoa anônima em uma comunidade do Orkut).

“Assim que você pensar que sabe como são realmente as coisas, descubra outra maneira de olhar para elas”.